LA VITAMINA B
Il complesso vitaminico B si riferisce a tutte le otto vitamine del gruppo B, tra cui la vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina), la vitamina B5 (acido pantotenico), vitamina B6 (piridossina ), la vitamina B8 (biotina), vitamina B9 (acido folico o folato) e vitamina B12 (cobalamina o cianocobalamina).
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